MENÜ
Önfejlesztés, Önismeret



                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   
"A forrás nem kérdi merre visz az útja"

Hétközi

 

Azokra gondolván, akik a hétvégétjüket valamilyen oknál fogva nem tudják rászánni egy egész, vagy félnapos önismreti programra, elindítom a Hétközi programomat.

Az este folyamán a Hellinger módszerrel dolgozva lehetőség kínálkozik bepillantani egy csoport életébe. Az idő korlátai miatt úgynevezett nagy témákkal (melyek gyökerei esetenként generácókkal korábra nyúlnak vissza) sajnos nincs lehetőségünk dolgozni. Az ilyen témák ezentúl is a hétvégi csoportnapokra maradhan.

Ezeken az estéken lehetőség van dilemmákkal dolgozni. Melyek lehetnek ezek?

- Amikor nagyon kíváncsiak vagyunk valamire, és megfogalmazódik a kérdés, hogy:  "Vajon most mi van?" vagy "Mi lenne a helyesebb, jobb?

  • Párkapcsolat;
  • Állásajánlat;
  • Tanfolyamok, képzések;
  • Nyaralási helyszín;
  • stb.

Ez az állításmód természetesen nem arra alkotódott, hogy a döntés felelőségét áthárítsuk! Az állítást kérő kaphat egy olyan plusz információt, mely eddig nem állt a rendelkezésére.

 

- Ránézhetünk kapcsolatainkra. Családi, baráti, munkahelyi. stb.

 

- Amennyiben a csoport, a résztvevők egy közös témát szeretnének "boncolgatni" arra is van lehetőség. Pl meseállítás, mitológiai állítás, stb.

 

- Lehetőség szerint rövid meditációkkal, és egy-két játékos, esetlegesen az arc mimikai izmaira jótékonyan ható feladattal "játékkal" várom a résztvevőket.

A csoport minimálisan 4 résztvevő jelentkezésével indul. Maximális létszám 8 fő.

 

Hozhatsz magaddal: gyümölcsöt, ásványvizet, kényelmes ruhát.

...és minden olyat, ami a komfortérzetedet szolgálhatja (meleg zokni, papucs, vagy akár kispárna, takaró stb.)!

 

Csodás napokat kívánok!

Bagi Gábor

 

Hírek

  • Charlie Chaplin a 70. születésnapján írta az alábbiakat:
    2012-06-14 07:57:19



    1. Amikor elkezdtem szeretni önmagam, észrevettem, hogy a kínok, a szenvedések és érzelmi fájdalmak csak figyelmeztető jelei annak, hogy a saját igazságom ellenében élem az életem. Ma már tudom, hogy ez: HITELESSÉG.

    2. Amikor elkezdtem szeretni önmagam, megértettem, hogy mennyire tud bántani valakit az, ha rá akarom erőltetni a vágyaimat, miközben az idő még nem jött el erre, illetve az adott személy még nem állt készen rá, még akkor is, ha ez a személy én magam voltam. Ma ezt úgy hívom: TISZTELET.

    3. Amikor elkezdtem szeretni önmagam, felhagytam azzal, hogy másfajta élet után vágyakozzak, és láttam, hogy minden, ami körülvesz, az valójában egy lehetőség arra, hogy fejlődjek. Ma ezt úgy hívom: ÉRETTSÉG.

    4. Amikor elkezdtem szeretni önmagam, megértettem, hogy minden körülmények között a megfelelő helyen és időben vagyok, és minden a megfelelő pillanatban történik. Így nyugodt lehetek. Ma ezt úgy hívom: ÖNBIZALOM.

    5. Amikor elkezdtem szeretni önmagam, felhagytam azzal, hogy raboljam a saját időmet, és abbahagytam a jövőre vonatkozó nagy tervek gyártását. Ma csak olyan dolgokat cselekszem, amik örömet okoznak nekem és boldoggá tesznek. Olyan dolgokat, amik felvidítják a szívemet. Mindezt a magam módján csinálom, a saját ritmusomban. Ma ezt úgy hívom: EGYSZERŰSÉG.

    6. Amikor elkezdtem szeretni önmagam, felszabadítottam magam azok alól a dolgok alól, amik nem tettek jót az egészségemnek - ételek, emberek, dolgok, helyzetek és minden, ami elvitt önmagamtól. Először ezt a hozzáállást egészséges egoizmusnak tartottam. Ma már tudom, hogy ez: ÖNMAGAM SZERETETE.

    7. Amikor elkezdtem szeretni önmagam, felhagytam azzal a próbálkozással, hogy mindig igazam legyen, és azóta sokkal kevesebb alkalommal tévedtem. Ma ezt úgy hívom: SZERÉNYSÉG.

    8. Amikor elkezdtem szeretni önmagam, elutasítottam, hogy a múltban éljek és a jövő miatt aggódjak. Most, csak a pillanatnak élek, ahol MINDEN történik. Ma napról napra élem az életem és úgy hívom: BETELJESEDÉS.

    9. Amikor elkezdtem szeretni önmagam, észrevettem, hogy az elmém képes arra, hogy zavarjon és beteggé tegyen. De ahogy összekapcsoltam a szívemmel, az elmém nagyon hasznos szövetségessé vált. Ma ezt úgy hívom: A SZÍV BÖLCSESSÉGE.

    10. Nem kell, hogy féljünk a vitáktól, összekülönbözésektől vagy bármilyen problémától önmagunkkal vagy másokkal. Még a csillagok is összeütköznek néha, és a találkozásukból új világok születnek. Ma már tudom, hogy EZ AZ ÉLET.

  • Carl Jung
    2012-01-19 09:15:25

    Aki kifelé néz, álmodik;
    aki befelé, felébred.

  • Az Élet
    2012-01-19 09:14:04

    Az élet célja az, hogy - pillanatról pillanatra - a szeretetbe
    helyeződjünk vissza. E cél teljesítéséhez, be kell ismernünk,
    hogy 100%-ban felelősek vagyunk azért, hogy az életünk
    úgy alakult, ahogy alakult. Látnunk kell, hogy a gondolataink
    teszik - pillanatról pillanatra - olyanná az életünket, amilyen
    az. A problémák nem emberek, helyek és helyzetek, hanem
    a velük kapcsolatos gondolatok. Értékelnünk kell a tényt,
    hogy nem létezik „ rajtunk kívül".
    dr. Ihaleakala Hew Len

Asztali nézet